当 防守球员绕前时， ⑤从低位拉到高位接 ①传球， ④卡死 防守球员4， ⑤可采用击地或高吊喂球给 ④完成进攻。另外， ②看清场上跑位情况，亦可看准时机直接吊球 ④完成进攻。
3、内线掩护进攻
内线球员相互掩护配合， ④给 ⑤做掩护， ⑤借掩护往 内线切入，若有机会， ①直接喂球 ⑤完成进攻。
如果没有机会， ⑤顺移至底线，带走防守， ④在挡住 防守球员5后切入完成最后一击。
为培育出更多符合新时代体育强国建设的体育专业人才，有效解决当前儿童青少年体适能培训机构良莠不齐、缺乏权威性、地区发展不平衡、不充分、高水平体适能教练人才严重缺乏，难以为国家战略提供人才保障的现状，国家体育总局体育科学研究所全国儿童青少年体适能教练培训班、中华全国体育基金会“千人扶持计划”正式启动。“计划”将对现役及退役运动员（获得二级及以上运动员等级证书）、体育老师、体育教练、在校及应届大学毕业生、现役及退役退伍军人、非学科从业人员进行经费、教学等大力扶持！
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